一直都很喜歡跟布姐聊天或是聽布姐的經驗分享，每次碰完面心情都能從負轉正，內心的卡點也跟著悄悄消失。
在我心裡，布姐就是那麼有智慧的一個人。所以11月開始的第一天，說什麼都要守候在手機前參與Teams微分享直播。
直播分為三個部分
❶年度報告
本來想說第一趴應該跟我關係較小，畢竟前不久剛脫離職場體系的我，年度報告應該與我無緣才是。但是，聽著聽著，我發現數字這部分其實還是有關聯的。
身為自由工作者，粉專、官網、IG，哪個平台都好，粉絲成長數、流量，還有文章按讚、互動、轉分享表現…等，這些數字都反映了我做的每件事成效如何，更不用說MOM、YOY這些比較數據的意義了。差別只在於，在職場，數字回報老闆、對公司負責，而自由工作，數字代表成效、對自己負責。
年底將至，這6個小訣竅是時候學起來好好表現，為年終與自己的職涯超前佈署，我也要加緊研究來壯大我的品牌www
❷降低工作壓力
我是在今年年中前後，開始認真持續寫感恩日記，開始覺察到內心變得平靜，開始將焦點放在生活而非情緒。布姐說我們會感受到壓力，是因為陽性能量>陰性能量，生活裡的焦點放在競爭、KPI，而非愛、接受與包容。
試著至少感謝今天的一件事，將目光看向好的事情或轉念，會不會變好運我不曉得，但我能肯定你會看見不同的自己。
例如，我發現自己脾氣變好了，受情緒波動的時間變短了。
❸如何平衡工作與生活
工作與生活不是各佔一半，而是跟自己心中的理想接近，我覺得布姐分享這個觀點很棒，畢竟「時間花在哪裡，成就就在哪裡。」
生活可以切成不同的面向，有人重視財富>住家環境，有人在意身心健康>職業事業，那你呢?你重視的是什麼?
目前的我挑三項會選身心健康、自我成長、職業事業，那麼我就會關注這些議題，會去思考如何讓這三個面向平衡。雖然偶爾不小心還是會讓自己忙到歪腰失了健康，但是因為是我看重的項目，所以我會願意去調整改善。
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「有一種工作，叫生活。」作者是Amazing彥菁，是我很喜歡的一位作家，也是我很喜歡的一本書，同時也是我理想中的可愛生活。謝謝布姐晚上的直播分享，收穫關於工作與生活的idea，也提醒了我要偶爾暫停一下，看看自己是不是在平衡狀態。
我很喜歡儀式感這件事，目前就是記下喜歡的句子，做日簽分享，驚喜的是，已經不只一次發現，宇宙會跟我心心相印，跳出相呼應的內容給我。而為了聰明工作，接下來也要好好分析一下自己的時間跑去哪，不讓自己忙茫盲。
願我們都能當個，認清生活本質後，仍熱愛生活的人。
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推薦Amazing彥菁的書
《有一種工作，叫生活》
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